Sunny side Diary

太陽の下でのんびり,とろーり。

革・布・編み小物を作ったり、フラやタヒチアンダンスを踊ったり、
ベランダで植物を育てたり・・・自分ライフを楽しんでいます。
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    かるーくお知らせ☆

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      カテゴリーが増えました。(^.^)
      今回追加のカテゴリーは、「委託販売始めました☆」。
      はい。始めちゃいました!

      委託先は、鹿児島市池之上町にある”chibichibi kitchen”さん。
      伊集院病院近くのマスデンビル2F。(目の前には稲荷川)
      今までちょこちょこ色々創作していた作品たちを表に出すのは、とっても緊張するし、恥ずかしいしで・・・久しぶりに脈が速くなったような気がしました。(笑)
      昨日、”chibichibi kitchen”さんへお邪魔して、いろいろと手続きを済ませたのですが、(まさか「OK」が出るとは思っていなかったので、ビックリしました。)ご好意に甘えて参考に持ち込んだものの中から2点出品してまいりました。

      ひとつは先日の記事に載せていた「クリスマスガーランド」。
      もうひとつは、「ニットボールとウッドビーズをベロアのリボンでつないだネックレス」。
      残念ながら撮影していないので、画像ナシでございます。(-_-;)

      名前はこのブログアドレスから取って”shiny-smile”(shineyのつづりは創作。ホントはshinyが正しいのです☆)で出してます。
      これから少しづつではありますが、作品を出していきますので、どうぞよろしくお願いします。


      「かるーくお知らせ」が「長〜いお知らせ」になってしまいました。(笑)
      いつものことですね☆えへへ。
      委託販売始めました☆ | permalink | comments(4) | trackbacks(0) | -

      マクロビオティック教室16

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        今日は月イチのマクロビオティック教室でした。

        メニューは、きび入りはすご飯・しぐれみそ・そば米スープ・オートミールバーグ・お芋たっぷり蒸しパン。

        まずは、きび入りはすご飯。

        200711291244000.jpg

        玄米にきびとイチョウ切りの蓮根が入っています。
        きびのぷちぷちと蓮根のさくさくが楽しめます♪


        200711291243000.jpg

        そば米スープは、そばの実が入ったサラサラスープ。(実はこれ、どんぶりに入ってます。)
        高野豆腐、うす揚げ、ごぼう、玉ねぎ、キャベツ、人参、ネギが入っています。
        かなりのボリュウムでした。
        体もあったまるし、ごぼうの香りもよかった。


        200711291244001.jpg

        本日のヒット!オートミールバーグ。
        そして、”セイタン”という初の食材も登場☆
        セイタンとは、以前作った”コーフ”(グルテン粉を水で溶いて煉り、蒸したもの)をしょう油に漬けたもの。
        玉ねぎ、人参のみじん切りとオートミールを合わせて焼いてます。
        トッピングにきのこソースを。

        これはおすすめ♪


        200711291242000.jpg

        しぐれみそ。

        ご飯のお供にどうぞ〜♪
        焼きおにぎりやお焼きにもどうぞ〜♪

        ごぼう、蓮根、人参、玉ねぎ、生姜、そして味噌。
        1時間ほど蒸し煮しただけで、このおいしさ!!
        また作ろ〜っと☆


        最後は大きな画像で、「はいっ!どーん!!」

        200711291227000.jpg

        お芋に胡桃、レーズン入りの蒸しパンですよ〜♪
        マクロビオティックでは、卵やベーキングパウダーを使わないので、ふっくらさせるために山芋を入れます。
        さつま芋の甘さは塩で引き出し、レーズンを加えて甘さを調節。
        どちらかといえば、重めのもっちりでふわふわではないけどおいしかったです。

        今日のメニューもボリュウムがありすぎて、苦しかった^_^;あは。
        でも、おいしかった〜。

        ごちそうさまでした。
        macrobi | permalink | comments(1) | trackbacks(0) | -

        DRAGON ASH

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          先日BS放送で「DRAGON ASH LIVE」を観ながらひとりでノリノリ♪で、楽しんでいたら懐かしくなったので、ちょいとつづらせていただこうと思います☆

          Buzz Songs
          Buzz Songs
          Dragon Ash,降谷建志

          一番好きなアルバム↑ちょっと古いアメリカ〜ンな匂いアリ☆
          ♪オーバーナイトでぶっ飛びだぜっ!!

          ブレイクしちゃってから、あんまり聴かなくなっていたんだけど
          DRAGON ASHって、もうデビュー10周年なのね〜。
          今でも「天使ノロック」「Mustang A Go Go !!」「陽はまたのぼりくりかえす」とか好き好き!!
          ”Kenji”くんも”Kj”さんになってたり”育三”さんは”IKUZONE”さんから「ウムラウト」付きの名前になっていたり、しばらく興味が遠ざかっていた間に色々変わっていて「ええー?」とか思いましたけど。(笑)

          DRAGON ASH の何が好き?って、”Kj”くんのギターストリングスが好き。
          メロディーや音にテンポがツボです。
          実は先月、東京へ行く時に飛行機のなかで”ELT”の持田香織ちゃんと歌ってるのを聴いて、久しぶりに聞きたいなと思っていたのでした。
          TVで観たLIVEにはもちろん持田香織ちゃんもゲストで一緒に歌っていて、かわいかったですよん♪

          私のなかで、邦楽で聴く数少ないミュージシャンのなかのひとグループ。
          ハマり込んで聴くことはないけど、これからも時々チェックしておこうと思いました。
          music | permalink | comments(2) | trackbacks(0) | -