今日は先週と比べるとあたたかい日でした☆
帰りの雪の心配もなし。よかったよかった。
フラはひさしぶりに、前回まで習っていた曲の復習がありました。
ゆっくーりゆっくーり・・・
「次の出だしってなに???」
なんて思いながら踊る始末。(涙)
きれいな曲なのに、ダメです。じぇんじぇん覚えてません。
今習っている曲はテンポが速く楽しいのですが、これまた「ん?」「あれれ?」の連続でした。
脳が冬眠中です☆
タヒチアンのほうは、ワークショップで習った曲を2本立てで練習。
楽しいんですよね〜♪
タヒチアンを踊りだすと、魚みたいな気分になっちゃう。
でも、いっぱい忘れてるけど!
来月からまたまた強化練習に入りそうなので、負けずについて行きたいと思います!!
では、また来週〜☆
今日は出勤前に餃子の皮を仕込みました。
本当は昨日寝る前にやろうと思っていたのに・・・(笑)
捏ねながら時間どおりに家を出れるのかドキドキしましたけど、大丈夫でした☆
と、いうわけで今夜は白菜とくずきりの蒸し餃子がおかずでした。
画像はありませんが・・・
K氏がせっせと皮をのばして手伝ってくれたので、ひとりでするよりずっと早かったし楽でした♪
ありがとうございました。
今度は焼き餃子?
いやいや、にら饅頭?
また作らねば!
いやーん!おひさしぶり〜なカテゴリーです☆
寒いと鍋ものが多いので・・・ついついサボってました。
ある日の朝ごはん。
前日の夜に仕込んだパン生地。
寒いので、そのまま室温でオーバーナイト放置しました。
大好きなイングリッシュマフィンを焼いたのです♪♪
しかも、10個!!
あとミニ食パンも1本。
この日はパン攻めでございました。
・イングリッシュマフィン(もちろん、コーングリッツついてます。)
・ラタトゥユ
・サニーレタス
・紫キャベツ(湯通ししたもの)
・ほうれん草、エリンギ、ブナピーの炒めもの(胡麻和え)
・チーズ(白カビ系)
・目玉焼き
・ツナ(マヨネーズ和え)
・無双番茶
・(食後に)コーヒー
まったく、全然マクロビメニューではないのですけど・・・(笑)
朝だし。
実は調味料やマヨネーズ、バターを抜いてカウントしたところ、このメニューは17品目入っているんですよん♪
おお、すごいじゃん。やるじゃん♪
と、あとで自画自賛した次第でありました☆